夏のダイエットは良い?悪い?

意外とダメな理由は。。。

2016-05-31から1日間の記事一覧

メモを取る習慣をつける

作業効率を上げるためには、メモを取る習慣が大切だと思います。 思いついた時にメモを取っておくことで、あとでそれを利用することができますし、思い出す時間を削減することもできます。 過去の記憶を思い出すのは特には困難な時もあります。 メモを取る習…